年別アーカイブ:2018年

糖質制限の食事

コンビニで夏バテ予防の食事!セブンで糖質制限にもぴったりな食べ物

2018/7/4    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエットをしているハルです! いよいよ夏本番ですね! 暑い時期になると、どうしても食欲が落ちて、冷たいものを食べたり飲みがちになりますよね? 今日は、夏バテ予防対策 ...

糖質制限の食事

強炭酸水おすすめはクオスKUOS マツコ有吉も絶賛ダイエットにも効果!

2018/7/3    

ダイエット中の代表的な飲み物と言えば、ミネラルウォーターですよね。 僕もダイエットをはじめてからは、あんなに好きで毎日飲んでいたあまーいコーヒー飲料や清涼飲料水、100%ジュースすら一切飲まなくなりま ...

スポット・グルメ

ブルーボトルコーヒー神戸大丸 POP UP SHOPへのアクセスとメニュー

2018/6/28    ,

おはこんばんにちは! ずぼら糖質制限ダイエットのハルです。 糖質制限ダイエットで飲んでもいい飲み物は、水かお茶、そしてブラックコーヒーですよね? 僕は1日1リットルぐらいブラックコーヒーを飲むぐらいコ ...

糖質制限の食事

ローソンのピリ辛肉味噌のこんにゃく麺サラダの糖質とカロリー実食レビュー

2018/6/25    ,

糖質制限ダイエットでは、主食である麺類を控えなくてはいけないので、小麦粉を使った麺の代わりに、こんにゃく麺を食べる機会が増えますよね このブログでは、何回かコンビニで買うことのできるこんにゃく麺を紹介 ...

スポット・グルメ

いきなりステーキ学園南のアクセスや行き方は?駐車場の混雑状況や周辺情報などを紹介

2018/6/24    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限中のハルです! 兵庫県神戸市にいきなりステーキの新しいお店がオープンします! 兵庫県内では、7店舗目のお店になります。 いきなりステーキ学園南店です。ワーイε=ヾ(* ...

糖質制限の食事

ローソンの緑のまぜまぜサラダはダイエットにおすすめ!糖質とカロリーは?

2018/6/20    ,

ダイエットをはじめると、野菜サラダを食べる機会が多くなりますよね? 僕は糖質制限ダイエットをはじめて、約1年経ちますが、いくらずぼらな糖質制限だと言っても、さすがに毎食サラダは難しいですが、毎日かかさ ...

糖質制限の食事

おどろき麺0ゼロ濃厚豚骨煮干し麺の糖質とカロリーは?美味しいか実食レビュー

2018/6/18    ,

おはこんばんにちは! ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです。 いきなりですが、太っている人でラーメンが嫌いな人はいないと思います(笑) 糖質制限ダイエットをはじめると、主食であるご飯やパン、そして麺類 ...

スポット・グルメ

やよい軒のおすすめメニューの冷汁の食べ方!おいしいのか食べてみた!

2018/6/17    

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです! 仕事が遅くなってしまったときに、よくお世話になっている定食屋さんのやよい軒。 ダイエットする前には週に2回以上はお世話になっていました。 ご ...

糖質制限の食事

ローソン高リコピントマトのロールキャベツ 糖質とカロリー実食レビュー

2018/6/16    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです! みなさんは健康のためと思って、毎朝野菜ジュースやオレンジジュースを飲んでいませんか? 野菜ジュースやオレンジジュースって、普通に糖分が ...

糖質制限の食事

紀文の豆腐そうめん風胡麻つゆ付きの糖質とカロリーは?実食レビュー

2018/6/13    ,

いよいよ夏の季節がやってきますね! 夏に向けて、ダイエットをし始めた人も多いのではないでしょうか? 夏の食事と言えば、そうめんですよね? そうめんって何となくヘルシーな感じがしますが、実は糖質制限ダイ ...

糖質制限の食事

ローソンでダイエット!低糖質なクラムチャウダーとブランパンの新作レビュー

2018/6/12    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエットを続けて1年経つハルです。 僕は週のほとんどを外食、それもコンビニで済ますことが多いのですが、今日は糖質制限ダイエットをしている僕が夜ごはんにと、コンビニの ...

糖質制限の食事

ローソンのロカボサラダでも糖質制限には?トルティーヤチップス入りサラダ

2018/6/11    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエットをしているハルです。 ローソンは糖質制限ダイエットをしている人にとって、とってもありがたいコンビニですよね! 北里研究所の糖尿病の権威である山田先生が提唱し ...

糖質制限の食事

ファミマでライザップ新発売のカップラーメン旨辛豆腐ラー麺の糖質とカロリー

2018/6/10    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです! 糖質制限をしていると、麺類はなかなか食べられなくてつらいと思いますが、そんなダイエッターに朗報です。 今回は、超ひさびさ! ファミマで ...

スポット・グルメ

一風堂の赤丸と白丸はどっちが美味しい?おすすめの食べ方を紹介!

2018/6/7    ,

おはこんばんちは! ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです! 僕は美味しかったラーメン屋さんをこのブログで紹介しているのですが、自分が美味しいと思っているお店と、よく読まれているお店は全然違うんですよね ...

糖質制限の食事

ローソンのブランシリーズ美味しい新商品のおすすめの糖質と実食レビュー

2018/6/6    ,

僕が糖質制限ダイエットをはじめてつらかったのは、パンを食べることが出来ないことでした。 僕の場合、朝食はそもそもあまり食べる習慣はなかったのですが、昼食や晩御飯にコンビニなどの菓子パンを食べることが多 ...

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