雑穀米

テレビでも話題になった、スーパーフードのもち麦。 食物繊維がたっぷりでビタミンやミネラルも豊富に含まれています。 普段なかなか摂ることが出来ない栄養素だからこそ、手軽に摂ることが出来たら嬉しいですよね ...

こんにちはハルです。 今日は、栄養満点の国産二十一雑穀米の紹介をしたいと思います。 日本人なら誰しも、あったかふっくらの炊き立ての白米が大好きだと思います。 だけど栄養価が高く健康に良いとわかっていて ...