月別アーカイブ：2017年11月

糖質制限ダイエットを始める前までは、スナック菓子が大好きで毎日のように食べていました。 ポテトチップスやカラムーチョ、特にじゃがいもの系のスナック菓子が大好物でした。 糖質制限ダイエットを始めてからは ...

コンビニのダイエット食と言えば、どちらかというと淡泊な味付けが多いですよね？ サラダであったり・・・ ラーメンもあったりしますけれど、どうしても普通のラーメンと比べるとあっさりした味付けになっています ...

北海道のお土産で有名な生チョコレートのロイズ。 北海道に旅行に行った人によく貰うのですが、本当に美味しいですよね。 でも、ロイズの生チョコって北海道以外では手に入りにくいんです。 なにしろ、取り扱って ...

久しぶりにファミマでライザップから新商品が発売されました。 今回は一気に４商品です。 ライザップ ハムとチーズのサンド、くるみロール、クリームワッフルとミルクチョコレートプリンです。 糖質を抑えた食品 ...

糖質制限ダイエットをしている方でも、チョコレート好きな人は多いと思います。 特に生チョコのあの滑らかな口どけ感は最高ですよね？ 僕も生チョコは大好きです（笑） 一つにしようと思っても、なかなか我慢出来 ...

こんにちはズボラな糖質制限ダイエットをしているハルです。 今日は、僕の体重が60キロ以下になった自分へのご褒美に、いきなりステーキで、お肉を食べてきました。 いきなりステーキって、いざ入ろうと思っても ...

いよいよバレンタイが近づいてきましたね！ 女性の方は本命チョコや義理チョコの準備に大変だと思います。 でも、せっかくだから頑張っている自分のご褒美のためにチョコを選ぶのもいいんじゃないでしょうか？ 今 ...

いよいよクリスマスが近づいてきましたね。 年に一度のクリスマスだから、糖質制限ダイエットを中断してケーキを食べますか？ それとも、我慢しますか？？？ ダイエットが順調であれば、月に数回程度、糖質をたっ ...

前回は世界一のクリスマスツリーのあるメリケンパークまで神戸駅から徒歩で行く方法を紹介しました。 いろいろなルートがある中で、ベビーカーのお母さんたちでも階段やエレベーターを使わずにいけるルートでした。 ...

昔から美容と健康のために、はと麦茶が飲まれています。 美の象徴でもある楊貴妃も、お肌や健康のためにハトムギを摂っていたと言われています。 実は、はと麦茶のほとんどは、飲みやすくするために麦茶が混ぜられ ...

クリスマスの季節ですね！ 兵庫県神戸市にあるメリケンパークには世界一のクリスマスツリーが飾られています。 その高さは世界一に匹敵する30メートル級のクリスマスツリーです。 ※正式な点灯式は12月2日（ ...

グリーンスムージと言えば、最近置き換えダイエットとして大変な人気があります。 健康やダイエットに良い食品だとわかっているけれど・・・ 自分で作るには手間とコストがそれなりに掛かります。 野菜を買って、 ...

神戸メリケンパークに世界一のクリスマスツリーが富山県から船で届きました！ その移動距離なんと1000キロ！ このクリスマスツリー、全長が約30メートル級の高さがあり、世界一の高さのクリスマスツリーにな ...

こんにちはハルです。 僕は、週に３回以上はコンビニで低糖質な食べ物を買っています。 糖質制限ダイエットをはじめようと思ったのはいいけれど、最初のころは何を食べていいか？何を食べたらダメか？がわかりにく ...

ついに、ローソンのブランパンシリーズから新登場の新しいブランパンが発売されました。 ブランの名前をメジャーにしたローソンの低糖質なブランパンは一足先にリニューアルして、よりおいしいパンに生まれ変わりま ...