コンビニ

おはこんばんにちは ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです！ みなさんは叙々苑という高級焼肉屋さんをご存知ですか？？ よくテレビなどでタレントさんが、ドラマなどの撮影の差し入れで叙々苑の焼肉弁当を出して ...

最近ハマっているローソンの温めるスープですが、温めるまではほぼ固形物なので、溢れる心配もなく、温めると液状のスープになるので、持ち帰りに大変便利なんです。 そして、新商品が続々と販売されて、飽きがきま ...

糖質制限ダイエットをはじめたものの、サラリーマンやOLの人たちはどうしてもお付きあいなどで夜は外食が多くなってしまいがちになりますよね。 なので、せめてお昼ぐらいは糖質量を減らしたい！と思っている方も ...

糖質制限ダイエットに限らず、カロリー制限のダイエットをしはじめた人は、毎回の食事でサラダを食べることが多くなると思います。 僕は糖質制限ダイエットする前は、安くてお腹がいっぱいになるメニューを頼むのが ...

いざダイエットをはじめようと思っていても、不規則な生活だし外食中心の食生活なので、あきらめている人はいませんか？ 僕は、朝は食べない、夜中でもご飯を食べる、週の半分は外食という超不規則な生活をしていま ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです！ 僕が住んでいる神戸は、今日の夕方より雨が降ってきました。 昼間はいいお天気でとても過ごしやすい気温だったのに、一気に寒くなってきました。 そ ...

糖質制限ダイエットと筋トレで一躍有名になったパーソナルジムのライザップ。 ライザップのダイエットで成功した芸能人の方も多いですね。 最近では俳優の梅沢富美男さんが成功しています。 なんと梅沢富美男さん ...

おはこんばんにちは！ ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです！ まだまだ夜は寒い日が続きますが、みなさん体調を壊したりしていませんか？ いよいよ、春本番を迎え、4月からダイエットを始めようと思っていたり ...

おはこんばんにちは！ ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです。 ファミマでダイエットと言えば、ライザップとのコラボ商品が有名ですが、なかなかどうしてタイミングが合わないと、すぐに買えなくなってしま ...

久しぶりにローソンからブランの新スイーツが販売されました。 ローソンのブランシリーズは、期間限定のものであっても比較的長期間販売されることが多いので、糖質制限ダイエットをしている僕にとっては、いつでも ...

おはこんばんにちは糖質制限ダイエット中のハルです。 春が近づいて、そろそろダイエットをし始めようと思っている人も多いのではないでしょうか？ ダイエットを始めるには、まずは日ごろの食生活の見直しからはじ ...

糖質制限ダイエットをしている人にとってコンビニのローソンは非常にありがたいお店ですよね。 低糖質な食品がたくさん売っているからです。 ローソンと言えば、ロカボマークの入ったパンやスイーツ、お菓子が有名 ...

おはこんばんにちは！ ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです。 糖質制限ダイエットをする前の僕の食生活と言えば、好きなものを好きな時間に好きなだけ食べて、その後には必ずおやつ、お菓子などを毎日の日 ...

こんにちはハルです。 寒い時期になると、あったかいものが食べたくなりますよね。 ダイエットをはじめたころの食事といえば、家から持っていったサラダ、そしてコンビニで買った、サラダチキンとチーズ、豆腐、納 ...

こんにちはハルです。 前回、おどろき野菜 梅おろしは糖質制限ダイエットをしている人にとって、食べられるスープかどうかを調べてみました。 糖質量とカロリーは、一般的なスープと比べると、かなり低く抑えられ ...