糖質制限ダイエット

ダイエット中の代表的な飲み物と言えば、ミネラルウォーターですよね。 僕もダイエットをはじめてからは、あんなに好きで毎日飲んでいたあまーいコーヒー飲料や清涼飲料水、１００％ジュースすら一切飲まなくなりま ...

糖質制限ダイエットでは、主食である麺類を控えなくてはいけないので、小麦粉を使った麺の代わりに、こんにゃく麺を食べる機会が増えますよね このブログでは、何回かコンビニで買うことのできるこんにゃく麺を紹介 ...

ダイエットをはじめると、野菜サラダを食べる機会が多くなりますよね？ 僕は糖質制限ダイエットをはじめて、約１年経ちますが、いくらずぼらな糖質制限だと言っても、さすがに毎食サラダは難しいですが、毎日かかさ ...

おはこんばんにちは！ ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです。 いきなりですが、太っている人でラーメンが嫌いな人はいないと思います(笑) 糖質制限ダイエットをはじめると、主食であるご飯やパン、そして麺類 ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです！ みなさんは健康のためと思って、毎朝野菜ジュースやオレンジジュースを飲んでいませんか？ 野菜ジュースやオレンジジュースって、普通に糖分が ...

いよいよ夏の季節がやってきますね！ 夏に向けて、ダイエットをし始めた人も多いのではないでしょうか？ 夏の食事と言えば、そうめんですよね？ そうめんって何となくヘルシーな感じがしますが、実は糖質制限ダイ ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエットを続けて１年経つハルです。 僕は週のほとんどを外食、それもコンビニで済ますことが多いのですが、今日は糖質制限ダイエットをしている僕が夜ごはんにと、コンビニの ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエットをしているハルです。 ローソンは糖質制限ダイエットをしている人にとって、とってもありがたいコンビニですよね！ 北里研究所の糖尿病の権威である山田先生が提唱し ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエットを継続中のハルです！ 糖質制限をしていると、麺類はなかなか食べられなくてつらいと思いますが、そんなダイエッターに朗報です。 今回は、超ひさびさ！ ファミマで ...

僕が糖質制限ダイエットをはじめてつらかったのは、パンを食べることが出来ないことでした。 僕の場合、朝食はそもそもあまり食べる習慣はなかったのですが、昼食や晩御飯にコンビニなどの菓子パンを食べることが多 ...

おはこんばんにちは！ ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです。 僕はダイエットをするまで、かなり偏食でいつも同じものしか食べない食生活を送っていたのですが、糖質制限ダイエットをはじめてからは、基本的には ...

おはこんばんにちは ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです！ みなさんは叙々苑という高級焼肉屋さんをご存知ですか？？ よくテレビなどでタレントさんが、ドラマなどの撮影の差し入れで叙々苑の焼肉弁当を出して ...

最近ハマっているローソンの温めるスープですが、温めるまではほぼ固形物なので、溢れる心配もなく、温めると液状のスープになるので、持ち帰りに大変便利なんです。 そして、新商品が続々と販売されて、飽きがきま ...

おはこんばんちは！ ずぼら糖質制限ダイエット中のハルです！ 神戸のおすすめの食事と言えばなんと言っても、神戸牛のステーキですよね？？ でも、神戸牛のステーキはめちゃくちゃ高いです・・・ はっきり言って ...

いきなりステーキには、店舗限定のステーキが数種類あります。 特別なブランド牛であったり、国産牛であったりして、お値段もちょっと割高になっています。 今日は、そんな店舗限定のステーキである、国産牛の熟成 ...