久しぶりにファミマでライザップから新商品が発売されました。
今回は一気に４商品です。
ライザップ ハムとチーズのサンド、くるみロール、クリームワッフルとミルクチョコレートプリンです。
糖質を抑えた食品の商品展開は最近ローソンが頑張っているだけに、ファミマとライザップからの新商品をとても心待ちにしていました。
今日はその内の２つ、RIZAPハムとチーズのサンドとクリームワッフル くちどけなめらかクリームの２点の糖質とカロリー、そして食べた感想を紹介します。
最近ファミマからも
ライザップとのコラボ商品が販売されたの知らないの？？
何が出たの？
ラーメン？
スイーツ？
パンとスイーツだったかな？
さっそくファミマ行ってくる！！
RIZAP ハムとチーズのサンドの糖質とカロリー
見た感じはやや小ぶりなサンドイッチがファミマとライザップのコラボ商品として販売されました。
野菜とハム、チーズの入ったサンドイッチになります。
栄養成分表示
たんぱく質：13.6g
脂質：12.3g
糖質：16.8g
食物繊維：6.1g
ナトリウム：600mg
価格：276円（税込298円）
糖質量：16.8g
カロリー：245kcal
糖質が一番高いパンは、従来の食パンに比べて糖質50％オフのパンを使用しています。
中の具材
味付けにはタルタルソース、マヨネーズといったシンプルな味付け。
ただ、ローソンから販売されているブランの食パンと比べると、ひと回りからひと回り半ほどサイズが小さいように思います。
ちなみにローソンのブランの食パンは
栄養成分表示 1枚当たり
たんぱく質：9.5g
脂質：4.7g
糖質：14.3g
食物繊維：7.7g
ナトリウム：310mg
価格：153円（税込165円）
※３枚入り
カロリー：153kal
ローソンのブランの食パンの方がサイズが大きいにも関わらず、ライザップのサンドイッチのパンよりも糖質もカロリーも低くなっています。
やはり、低糖質なパンはブランシリーズを販売しているローソンに分があるようですね。
RIZAP ハムとチーズのサンドを食べた感想
前回のサラダもそうだったんですけれど、今回のサンドイッチもちょっぴり期待はずれなサンドイッチでした。
レタスはシャキシャキ
ライザップのサンドイッチ、レタスもシャキシャキでハムとチーズがよくあっていて美味しいんです。
でも、それって普通のサンドイッチでもそうですよね？
レタスにマヨネーズ、ハムとチーズが入っていれば、どんなサンドイッチもそこそこ美味しくなりますもんね。
今回のライザップのサンドイッチは、なんの代り映えしないただのサンドイッチでした。
低糖質な食パン
食パンの糖質は通常の食パンに比べ、５０％オフになっていますが、原材料名はパンとしか書かれていません。
何の粉で作られているかは、よくわかりませんでした。
食パンを食べた感じからすると、普通の食パンに似た味なので、小麦粉の配分が多いように感じました。
ローソンのブランの食パンの方がやや、小麦ふすまの感じが残っているのですが、ライザップのパンはほとんど一般的な食パンでした。
茹でたまご
ちょっと残念じゃないですか？？？
せっかくのゆで玉子が、これだけしか入っていません。
黄身の部分なんて、たったのこれっぽっちですよ！
ちなみに、もうひと切れのサンドには白身の切れ端がちょこっと入っていただけです。
ハムとチーズがメインのサンドイッチですので、致し方ないかもしれませんが、ちょっと少ない印象を持ちました(笑)
お値段も税込み298円と結構いいお値段です。
これなら、ローソンのブランの食パンと野菜サラダにハムやチーズを入れたほうが満足度が高いと思います。
糖質制限ダイエット中の食事で、ライザップのこのハムとチーズのサンドイッチじゃないと、どうしてもダメ！！と思える理由が僕には見つかりませんでした。
味はそこそこ美味しいのに、普通のサンドイッチという印象です。
ファミマでライザップのコラボ商品に求めているのは、びっくりするような糖質の少なさと美味しさなんですよね。
ファミマでライザップ クリームワッフルくちどめなめらかクリームの糖質とカロリー
こちらも、やや小ぶりなクリーム入りのワッフルです。
栄養成分表示
たんぱく質：1.8g
脂質：3.9g
炭水化物：9.8g
糖質：8.1g
※エリスリトールを含む糖質量：8.1g
※エリスリトールを除いた糖質量：6.4g
食物繊維：1.7g
食塩相当：0.1g
価格：125円（税込135円）
今までライザップのスイーツの糖質量は、非常に分かりにくい表記の仕方だったんですが、今回のワッフルから、とてもわかりやすくなりました。
このワッフルの糖質量は8.1gなのですが、エリスリトール分の糖質が1.7gですので、糖質制限ダイエットで見るべき糖質の量は、6.4gとなります。
エリスリトールは、血糖値を上げない糖アルコールなので、糖質量には含めなくて大丈夫です。
２個食べても糖質量は12.8gですので、まぁまぁ優秀な数字ですね。
クリームワッフルくちどめなめらかクリームを食べた感想
さすがにくちどけなめらかなクリームと書いているだけあって、口当たりがとても良いクリームです。
そして、ワッフルの生地もふんわり、しっとりして、溶けていく食感がとても美味しいです。
全体的に、クリームも生地も甘さを抑えたワッフルになっています。
後味もさわやかで、とっても美味しいです！！
安心したよ
まとめ
ハムとチーズのサンドは可もなく不可もなしで、サンドイッチとしては美味しいですが、ライザップである理由は、まったくありませんでした。
ローソンのブランの食パンにサラダを挟んで食べたほうが、圧倒的に良いです。
反対に、クリームワッフルは２個同時に食べると、間食、スイーツ分の10gの糖質量をややオーバーしますが、美味しいワッフルでした。
RIZAP ハムとチーズのサンド
糖質の少なさ
おいしさ
たべごたえ
コスパ
リピ度
クリームワッフル 1個当たり
糖質の少なさ
おいしさ
たべごたえ
コスパ
リピ度
今回、おすすめするのは、食後のデザートなどの間食にぴったりなクリームワッフルです。
ぜひ、一度ご賞味下さい♪