糖質制限の食事

ジャックインザドーナツ人気のおすすめ!美味しいドーナツ口コミの紹介

投稿日:2017年10月25日 更新日:


こんにちはハルです。

糖質制限ダイエットは順調でしょうか?

僕は、リバウンドしないためにも1週間に1食ぐらいは、好きなものを好きなだけ食べるようにしています。

継続して体重、体型をキープするには普段の節制した生活態度や食生活が必要ですが、あまりにも厳しく節制しても挫折したら、元の木阿弥ですからね。

だ・か・ら

1週間に1回は好きなだけ、糖質を摂ってますよ。

1週間に一度、何を食べようかプランするのが、とても楽しいです。

本日は、普段きちんと節制した食生活を送っている人に、ご褒美となる、甘くて美味しいドーナツを紹介します。

最近イオンモールに出店している、新しいドーナツ屋さんのジャックインザドーナツのオススメの美味しいドーナツです。

糖質のかたまり、あま~いドーナツ万歳(笑)

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JOY
最近ブ~さん、糖質制限ダイエット頑張ってるね!!
ぶ~さん
そうなんだよ~
はじめは、ちょっとつらかったけどね~
JOY
じゃぁたまには、ご褒美で甘いものを食べにいこうか!!
ぶ~さん
いいの!?
JOY
我慢ばっかりじゃ、しんどいでしょ?
ぶ~さん
うん、うん!!
JOY
そのかわり、前後の食事の糖質は低めにするんだよ!
ぶ~さん
わかった~
おごりだよね?
JOY
・・・

ジャックインザドーナツ人気のおすすめベスト3の紹介

JACK IN THE DONUTSジャックインザドーナツはイオンモールを中心に出店しているお店です。

僕がよく行く、イオンモール神戸南は食に特化した大型ショッピングモールなんですけれど、以外にもケーキ屋さんが入っていないんです。

なので、お持ち帰りも出来るジャックインザドーナツはとてもお気に入りのお店です。

というわけで、ジャックインザドーナツイオンモール神戸南店の人気おすすめベスト3を紹介します。

今日はダイエットのことは一旦忘れて、甘いドーナツを楽しんでほしいですが、一応、糖質とカロリーだけは書いときます(笑)

絶品クリームブリュレ NO1

糖質:39.0g

カロリー:323kcal

ジャックインザドーナツ イオンモール神戸南店の人気NO1は、絶品クリームブリュレです。

表面は、カラメルを少し焦がしアメ状でした。
ちょっとパリパリしていて、不思議な食感。

中身には、たっぷりなクリームが!!

このカスタードは甘くて絶品でした。

シュードーナツ NO2

糖質:20.7g

カロリー:223kcal

シンプルなシュー皮にたっぷりなクリームが入っているシュードーナツがNO2です。

残念ながら、今回は売り切れで買えませんした。
次回は、必ず食べたいです!

クロワッサンドーナツ NO3

糖質:30.1g

カロリー:249kcal

表面をシュガーでコーテイングしているクロワッサンドーナツです。

とにかく、甘いです(笑)

食べた食感は、小学校の給食で食べた、揚げパンのようでした。

その揚げパンに、シュガーコーティングをしているわけですから、甘くないわけがない!!

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ジャックインザドーナツ美味しいドーナツを食べた感想

ジャックインザドーナツのドーナツでおすすめベスト3の内、2個のドーナツ以外にも、食べたので紹介します。

オリーボーレン

糖質:30.4g

カロリー:295kcal

ドーナツの原点がオリーボーレンという穴のないドーナツらしいです。

オランダ生まれの伝統的なお菓子、オリーボーレン。

なにやら、ちょっとおしゃれなネーミングに聞こえますが、

英語だと、「Oil Balls」オイルボール(笑)

「油玉」となんとも、デンジャラスなネーミングです。

見かけは、沖縄のドーナツ サーターアンダーギーとよく似ているのですが、味は全く別物です。

外は、揚げたてでパリッとしており、中身はしっとり、もちもちしています。

中に、ドライフルーツが入っており、これもいい感じ。

ドーナツというより、プティング?を揚げた感じのようで大変美味しかったです。

というか、このオリーボーレン、油玉が一番おいしかったです(笑)

ローカーボドーナツとチョコ


プレーン

糖質:15.6g

カロリー:184kcal

チョコ

糖質:18.0g

カロリー:215kcal

こちらは、低糖質のドーナツです。

プレーンタイプと、チョコがコーティングされている2種類があります。

ローカーボとは思えないぐらいのおいしさで、素朴な味が楽しめます。

こちらで、詳しく紹介しています。

⇒ローカーボドーナツの糖質とカロリー

エッグタルトファッション

糖質:28.2g

カロリー:420kcal

スタンダードなオールドファッションタイプのドーナツの上に、エッグタルトのクリームが載っています。

表面は少し、焦げ目が入っており、これもまた美味しい!

ジャックインザドーナツのまとめ

今回はダイエットのことは、いったん忘れて、食べることを楽しめるスイーツ、ドーナツを特集しました。

ジャックインザドーナツのドーナツの最大の特徴は、数個食べても胸焼けがしないんです。

僕は、加齢からか(笑)他のドーナツショップだけでなく、油ものを食べると胸焼けするようになったんですが、ジャックインザドーナツのドーナツは、全く大丈夫です。

油に秘密があるのかな?

また、普通のドーナツは冷蔵庫に入れると、急激に味が落ちるものですが、ここのドーナツは、冷蔵庫に入れても美味しいです。

でも、本当にドーナツを美味しく食べるなら、揚げたてに限ります!!
出来れば、家にも持ち帰らずお店で食べるのが、一番美味しく食べられます。

僕は学生時代ミスタードーナツでバイトをしていました。

厨房でドーナツのコーティングをしたり、カウンターで接客をしたりしてました。

ミスタードーナツでは、休憩時間に好きなだけドーナツが食べられるんです。休憩中に食べられる分だけですけれど。

でも、厨房では、社員さんに結構つまみ食いをさせてもらう機会があったんですね。

新しいドーナツの試食とか。

頑張ったご褒美とか。

最後の仕上げが失敗したドーナツとか。

その時にわかったんですが、お店で揚げて、店頭に並んでいるドーナツすら、揚げたてのドーナツに較べると、まったくもって美味しさが違う!!
揚げたてのアツアツの美味しさを10とすると、店頭に並んでいるドーナツは3~5くらい(笑)

チョコなど、コーティングをしているドーナツは冷ますから同じなんですけれど、オールドファッションやフレンチクルーラーなどは、別次元のおいしさです。

なので、少しでも本当に美味しいドーナツを食べるなら、売り切れで補充されるタイミングで並べられたドーナツがアツアツで一番おいしいと思います。

元ミスドをしていた僕が一番おすすめするジャックインザドーナツのドーナツは、デンジャラス油玉のオリーボーレンでした!!

あっ、糖質をたっぷり摂ったらまた、頑張って節制した食事をして下さいね!!

それが、リバウンドしないコツですよ♪

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