糖質制限の食事

ファミマでライザップ ボロネーゼの生パスタ 糖質とカロリー実食レビュー

投稿日:2017年10月3日 更新日:


こんにちはハルです。

本日は、糖質制限ダイエットの味方、ファミリーマートからファミマでライザップの新商品である、ボロネーゼの生パスタの実食レビューを紹介します。

糖質制限ダイエットされている方には辛いのですが、糖質制限をしていると、ご飯はもちろん、麺類、スパゲッティ、パスタも当然のことながら食べることが出来ません。

糖質がたっぷりと含まれていますからね。

僕も麺類をはじめスパゲッティーは大好きなので、ダイエットをしはじめてから、2ヶ月間は一切の麺類を食べませんでした。

ご飯はまだ食べる量をコントロールしやすいのですが、麺類は一人前がほぼ決まっているので、コントロールしにくいんです。

好きなものを食べられないって本当に辛いですよね。

しかーし

今回ファミマとライザップのコラボ商品は、従来のスパゲッティよりも糖質が52.8%もカットされた麺を使っているので、比較的食べても安心な糖質量になっています。

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ボロネーゼの生パスタ 糖質量は?

糖質制限で一番大切なのが糖質の量ですが、このボロネーゼの生パスタの糖質量は、全体でも糖質が25.1gとかなり低く抑えられています!

糖質 25.1g

カロリー 319kcal

価格 369円 (税込398円)

いつものようにライザップカラーの黒とゴールドで高級感あるパッケージですね。

上に載っているのは、チーズかな?

麺は、商品名でわかるように、生パスタとなっていて、もちもちしています。

ボロネーゼの生パスタの実食レビュー

はっきり言って、今回のボロネーゼの生パスタはかなり美味しいです。

通常のコンビニで売っているスパゲッティはよく食べていたのですが、麺がやっぱり美味しくない・・・

なんかゴムを食べているみたいに感じでスパゲッティが大好きな僕でも少し辛かったです。

でも、このスパゲッティは生パスタを使用しているので、もちもちとした食感とコシが堪能出来ます。

これはかなりのアドバンテージですね。

生パスタおそろしや

生パスタとは

通常、僕たちが食べているスパゲッティ、パスタは乾麺です。

乾燥させているので、保存食にはとても便利なのですが生麺と比べるとどうしても、もちもち感が出ません。

それに反して、生パスタとは麺を乾燥させることなく茹でるので乾麺に比べてコシがあって弾力があるもちもち感が楽しめます。

その生パスタのおかげで、ソースとよく絡み大変美味しくなっています。

生パスタに併せている今回のソースはボロネーゼになります。

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ボロネーゼとは?

ポロネーゼとは、あまり聞きなれない言葉ですが身も蓋もない言い方をすれば、日本風の呼び方ではミートソースのことです。

ポロネーゼとは正式名称ラグー・アックボロネーゼと言われているのですが、これはひき肉と玉ねぎやセロリ、香草野菜、トマトなどを素材としたイタリア ボローニャ地方でよく食されたソースになります。

そして、少し耳が痛いのですが、ボローニャ地方は別名「食の街」と言われていますが、

その真の意味は「肥満の街」という意味らしいです(笑)

大昔のボローニャ地方の富裕層の人々が、それまで簡単な味付けしかなかったパスタをイタリアの伝統料理にまで高めたのが、このポロネーゼということになります。

それにしても、「肥満の街」とは酷いですね(ノ△・。)

まぁ、これだけ糖質の入ったパスタを毎日まいにち食べていたら当然のことながら、太っちゃいますよね。

なんでも第一次世界大戦のさなか、イタリア軍は砂漠での戦闘中にも関わらず、パスタを食べていたという本当かウソかもわからない、話が伝わっているほどです(笑)

パスタを茹でるには、大量の水が必要で、当然砂漠では水は何よりも大切な資源・・・

なんともイタリア人らしいエピソードですね。

そして肝心な「ファミマでライザップ」のポロネーゼのお味なのですが、美味しいのは美味しいのですが、僕はどちらかというともう少しトマトの酸味が強いほうが好きです。

いわゆるキューピーのミートソースみたいな味が好みです(笑)

今回のこのボロネーゼソースには、トマトの酸味があまり感じなかったです。

まぁこの辺は完全な好みの世界なので、あまり気にしなくても大丈夫かと思いますけれど。

ボロネーゼ生パスタの全体の印象

糖質の少なさ

おいしさ  

たべごたえ 

コスパ   

リピ度   

スパゲッティが大好きで糖質制限している僕にとって、かなりポイントが高い商品になりました!

これはリピ決定です。

現在進行形でダイエットされている方なら、十分に食べ応えのある量ですし、糖質量も低くなっています。

正直、他の低糖質の食品に比べると糖質量は多いですが、
そもそも、元のパスタの糖質量はとても高いですからね。

お味の方も、生パスタが思った以上に美味しいです。

糖質制限していない人にとっても、通常のスパゲッティよりも美味しく感じるのではないでしょうか?

僕はほとんどの食事で、サラダを食べているのですが
サラダと今回のボロネーゼの生パスタの2品だけでお腹一杯になりました。

これでもお腹一杯にならない方は一緒に、サラダチキンを食べれば、栄養的にもタンパク質を摂ることが出来ていいんじゃないでしょうか。

リピート確実のボロネーゼの生パスタ!!

ぜひ、一度食べてみて下さい!

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